お久しぶりです!

皆様お元気でしたでしょうか?
私は毎日忙しい日々を過ごしており、なかなか体を休める時間がなく、、、
と言っては言い訳になりますね💦
言い訳ばかりではやはり良くないので
できるだけ
なるべく
ブログ
更新頑張りたいと
思ってます!
今日は、仕事帰りに
カイロプラクティックの施術を受けてきました!
最近、顎関節症が悪化してきており
顎を動かすとミシミシいいます
コワイ!!!
なので、咬筋のマッサージしてもらいました!!!
が、、、、、恐ろしく痛い💦
悶絶しました💦
皆さんも、食いしばりには気をつけてくださいね!!!
明日もお仕事頑張らなくては!
それでは皆様
おやすみなさい!
良い夢を♡

TU ES BELLE

女性ホルモンバランスプランナー®️として活動しています。日々の事を、のんびりと緩やかに綴っていきます!

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