重力に負けてた
今日は久しぶりに
女性ホルモンバランスの先生のサロンへ
フェイシャルトリートメントと小顔マッサージを受けに行ってきました！
私の顔の筋肉がだいぶなコリコリだったために、、、
痛かった💦
かなり凝っているんだなぁーと心の中で思いながら
この痛みを乗り越えたら、小顔になる！と思い試練に耐え
施術が終わり、鏡を見たら
すごーーーい！
重力に負けてたけど、戻ってる！！！
と感動しました。
定期的に通いたい！
絶対に良いです！
咬筋がコリコリなのは、やはりサックスを吹いている影響が大きいと。
施術終わって、ますみ先生とお話をして
帰宅後には
練習へ
ガッツリ吹きましたので
また咬筋や、口周りの筋肉がコリコリになってしまうのでは？と
ですが、ますみ先生から教えてもらった
使ったらほぐすこと！
あ、当然のことでしょうか？💦
先程、キチンと筋肉を押してほぐしました！
せっかくほぐしていただいたので、キープしたい！！！
頑張ります！！！
さて
こんな時間ですので
そろそろ休みたいと思います。
おやすみなさい！
皆様も良い夢を♪
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