重力に負けてた

今日は久しぶりに
女性ホルモンバランスの先生のサロンへ
フェイシャルトリートメントと小顔マッサージを受けに行ってきました!
私の顔の筋肉がだいぶなコリコリだったために、、、
痛かった💦
かなり凝っているんだなぁーと心の中で思いながら
この痛みを乗り越えたら、小顔になる!と思い試練に耐え
施術が終わり、鏡を見たら

すごーーーい!
重力に負けてたけど、戻ってる!!!

と感動しました。
定期的に通いたい!
絶対に良いです!

咬筋がコリコリなのは、やはりサックスを吹いている影響が大きいと。

施術終わって、ますみ先生とお話をして
帰宅後には
練習へ
ガッツリ吹きましたので
また咬筋や、口周りの筋肉がコリコリになってしまうのでは?と
ですが、ますみ先生から教えてもらった
使ったらほぐすこと!
あ、当然のことでしょうか?💦
先程、キチンと筋肉を押してほぐしました!
せっかくほぐしていただいたので、キープしたい!!!
頑張ります!!!
さて
こんな時間ですので
そろそろ休みたいと思います。
おやすみなさい!
皆様も良い夢を♪

TU ES BELLE

女性ホルモンバランスプランナー®️として活動しています。日々の事を、のんびりと緩やかに綴っていきます!

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