花粉症
花粉
飛んでますね
数日前から花粉症の症状がひどくて
お薬飲んでます
辛い季節です
が、私は春生まれなので大好きな季節でもあります。
お薬飲んでいれば快適です♪
2ヶ月ちょっと前に、ブレンドしたアロマの精油を作成したのですけれど
ゼラニウム
ベルガモット
クラリセージ
女性ホルモンを整えてくれる効果のある精油です。
お風呂の湯船に入れたり、足湯をしたり
香りを嗅いだりして
過ごしています。
効果もしっかり出ています！
出すぎなくらい！
私は、女性ホルモンバランスプランナーというアドバイスをする立場にいるので
自分自身もちゃんと生活しなくては！と気をつけています。
皆様にたくさん伝えていきたいと燃えています♪
少しずつにはなってしまいますが💦
頑張りますよー！！！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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